fbpx

Alles over een gezonde leefstijl

Een gezonde leefstijl is steeds populairder geworden, maar wat is dit nou precies en hoe krijg je zo’n gezonde leefstijl. In dit blog deel ik mijn kennis van allerlei onderwerpen die met een gezonde leefstijl te maken hebben en ik geef praktische tips om zelf aan de slag te gaan.

Filter op voeding, bewegen, mindset of afvallen en laat je informeren, inspireren en motiveren door mijn berichten! Interessant bericht, deel het gerust met vrienden en bekende  via social media, mail of whatt’s app! 

Heb je vragen of opmerkingen over een bericht, laat het me weten door een reactie te plaatsen.

  • Alle
  • Afvallen
  • Berichten
  • Bewegen
  • Mindset
  • Persoonlijk
  • Voeding
stoppen met roken
Afvallen

Stoppen met roken zonder onnodig aan te komen

Gemiddeld komt men 3 tot 4 kilo aan wanneer men stopt met. Dit is voor …

Lees meer →
vind je balans
Afvallen

After Holiday dip

Zo, dat zit erop! We zijn weer terug van de vakantie. Wat is jouw souvenir …

Lees meer →
sporten op vakantie
Bewegen

Bewegen op vakantie

Sporten op vakantie is toch wel mijn favo onderwerp. Helaas is dit voor de meeste …

Lees meer →
afvallen tips
Afvallen

10 voor de hand liggende vakantietips

Ik hoor soms dat de tips die ik geef al bekend zijn, maar wanneer ik …

Lees meer →
vakantie musthaves
Afvallen

10 must-haves voor en gezondere vakantie

Wil jij deze vakantie gezonder doorkomen? Zorg dan dat je onderstaande 10 producten zeker inpakt! …

Lees meer →
excuses gezonde vakantie
Mindset

10x een veelgehoord excuus met een goede oplossing

Niet aankomen tijdens de vakantie begint toch echt bij je motivatie. Hoe graag wil jij …

Lees meer →

 

Hi, ik ben Sabine,

Gewichtsconsulente en Vitaliteitscoach met een passie voor een gezonde leefstijl.

Ik deel mijn kennis over voeding, mindset,  bewegen en afvallen graag met je in dit blog.

Volg me op social media voor nog meer inspiratie!

nieuwste berichten
Sabine Thissen