fbpx

In 30 dagen een schoon en gezond lichaam

eet 30 dagen geen rommel en kom van je ongezonde voedingsgewoonte af!

Herken jij je hierin?

Lees dan verder

Wil jij je zo blijven voelen?

Of wil 30 dagen even alles op alles zetten om weer je weer fit en gezond te voelen?

Tijdens de RE-SET 30 dagen challenge:

€ 49,-

RE-SET 30 dagen challenge

Met het RE-SET programma eet je 30 dagen zo clean mogelijk. Je geeft je organen en hormonen rust, ruimt afvalstoffen op en valt een aantal kilo af! 
Je ontvangt een duidelijk handleiding en kunt je vragen stellen in de besloten online community.

Geen honger, je mag onbeperkt eten!

LET OP: Startdatum vanaf 20 september 2021

4.7/5

Na de RE-SET 30 dagen challenge heb je dit bereikt:

meer rust rondom eten

Door alle ongezonde voeding en verslavende suikerrijke producten 30 dagen te laten staan zal je rust ervaren rondom eten. Geen cravings meer!

fitter en gezonder

Je hebt je lichaam 30 dagen gevoed met gezonde, voedzame producten en dat merk je! Je bent fitter, zit lekkerder in je vel en hebt veel minder gifstoffen in je lichaam. Dat zie je aan de buitenkant!

+/-3kg afgevallen

Het is niet het doel van dit programma, maar gemiddeld vallen mensen 3kg af door gezonde producten te eten. Daarnaast ervaren veel mensen een veel minder opgeblazen buik.

Dit kun je verwachten:

Een compleet aangepast voedingspatroon

Je gaat 4 weken (30 dagen) zo clean mogelijk eten. Dit houdt in, weinig producten met een ingrediënten lijst en veel minder “knutselvoer” uit labs en fabrieken. Minder alcohol en koffie. Rust voor je lever en nieren dus. Daarbij matig je zogenaamde allergenen als gluten en lactose om je darmen te ontlasten en je darmflora te ondersteunen/herstellen.

Wat 
eet je niet/bijna niet:
Gluten, suiker, E-nummers, koemelkproducten, cafeïne en koffievervangers, vlees (incl. gevogelte), alcohol

Wat eet je wel?
Groente, fruit, noten, zaden, kiemen, glutenvrij granen, zilvervliesrijst, peulvruchten, eieren, vis, geiten- en schapenzuivel(kaas) en gefermenteerde sojaproducten.

 **Uiteraard ontvang je bij het programma een meer gedetailleerde lijst.

Onbeperkt eten

Van de producten die je wel mag eten, mag je onbeperkt eten, geen kcal tellen dus!. Je hebt dus geen honger. Omdat gezonde voeding langer verzadigd en over het algemeen minder kcal bevat hoef je niet bang te zijn dat je aan zal komen.

Advies en inspiratie

Natuurlijk hoef je het niet alleen te doen! Je ontvangt een uitgebreide uitleg en handleiding, voorbeeld weekmenu’s, boodschappenlijsten en meer dan 1000 recepten. Ook mag je 30 dagen gratis gebruik maken van een handige app om je maaltijden te plannen of voedingswaarden te checken.

Contact met lotgenoten

Het is best een lastige challenge, gelukkig ben je niet alleen. In een besloten facebookgroep deel je ervaringen en kun je terecht met al je vragen. Je vindt in deze groep nieuwe deelnemers, maar ongetwijfeld ook deelnemers die al vaker meegedaan hebben.

Bedenk dat ieder voedingsmiddel waarvan je denkt het niet te kunnen missen,
iets met je doet wat niet gezond voor je is”

verhalen uit de praktijk

€ 49,-

RE-SET 30 dagen challenge

Met het RE-SET programma eet je 30 dagen zo clean mogelijk. Je geeft je organen en hormonen rust, ruimt afvalstoffen op en valt een aantal kilo af! 
Je ontvangt een duidelijk handleiding en kunt je vragen stellen in de besloten online community.

Geen honger, je mag onbeperkt eten!

LET OP: Startdatum vanaf 20 september 2021

4.7/5

Nog een andere vraag?

Heb je een andere vraag over afvallen, een gezonde leefstijl of deze challenge?
Stel je vraag via het onderstaande formulier. Je krijgt zo snel mogelijk antwoord!